ゲーミングモニター選び、144Hzと60Hzは本当に違うのか実験してみた

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「144Hzのモニターにしたらゲームが変わる」と言われ続けて3年、ずっと60Hzのモニターを使っていた。理由は単純で「そんなに変わらないでしょ」と思っていたからだ。

でも先月、BenQのMOBIUZ EX2510Sを買った。購入価格は35,800円。使い始めて3週間、「なぜもっと早く買わなかったのか」という後悔と「本当に違うのか疑問だった自分への怒り」が同時にある。

旧モニターのスペック(比較対象)

今まで使っていたのはLGの27インチ・60Hz・IPSパネルだ。2019年に18,000円で購入。4年間不満なく使っていた。画質は綺麗で、映画やYouTubeを見る分には何も問題なかった。

不満を感じ始めたのはApex Legendsを本格的にやり始めた2023年から。「なんか敵の動きがカクカクして見える気がする」という感覚が出てきた。友人に相談したら「それ60Hzだから。144Hzにしろ」と言われた。

BenQ MOBIUZ EX2510Sを選んだ理由

144Hzモニターを探して気になった条件は3つだった。

  • 165Hz以上(最低でも144Hz)
  • 27インチ以下(机が奥行き60cmで27インチが限界)
  • 3万円台以内

この条件でAmazonとヨドバシカメラで調べると、候補は5〜6本に絞られた。

製品名 サイズ リフレッシュレート パネル 価格(当時)
BenQ MOBIUZ EX2510S 24.5インチ 165Hz IPS 35,800円
MSI Optix G244F 23.8インチ 144Hz IPS 28,000円
AOC 24G2SP 23.8インチ 165Hz IPS 24,800円
ASUS VG249Q1R 23.8インチ 165Hz IPS 26,500円

価格だけで言えばAOCが最安で、それでも性能的には十分だった。BenQを選んだのは「スピーカーとゲーミングモード(treVolo音響技術)がついていること」と「HDR対応(DisplayHDR 400)」の2点だ。

デスクにスピーカーを置く場所がないので、モニター内蔵スピーカーの音質がゲーム中の没入感に影響する。BenQのMOBIUZシリーズはそこに力を入れているという口コミが多かった。

実験:60Hzと165Hzの差を定量的に感じる方法

モニター到着後、旧モニター(60Hz)と新モニター(165Hz)を並べて同じゲームを同時に動かす実験をした。使ったゲームはApex Legends(同一グラフィック設定)。

Apex Legendsでの比較

結果から言う。差は「動かしているとき」に出る。静止画の比較ではわからない。

マウスをパッと動かしたとき、60Hzでは映像が「ブツブツと飛ぶ」感覚がある。165Hzではその「飛び」が少なく、映像が滑らかにつながる。

具体的に言うと、敵キャラクターが左から右に走り抜けるシーンで、60Hzでは残像が残り「ここにいた、次にここ」という動き方をする。165Hzでは「ここからここへ連続して動いた」という見え方になる。

エイム精度への影響を検証するために、Kovaak’sというエイム練習ソフトで同一シナリオを1週間ずつ試した。

  • 60Hzでの平均スコア:3,280点(7日間平均)
  • 165Hzでの平均スコア:3,580点(7日間平均)

約9%の改善。「気のせい」ではなく数値にも出た。ただし、これは純粋にリフレッシュレートの効果だけでなく、新しいモニターへのモチベーション向上も含まれている可能性はある。

格闘ゲームでの体感差

鉄拳8のデモ版を両方のモニターで動かした。格闘ゲームは反応速度が重要で、フレームの話が頻繁に出る。

60Hzは1フレーム=約16.7ms。165Hzは1フレーム=約6.1ms。コンボの入力タイミングが、165Hzの方が「入れた気がしたら入っている」感覚が強かった。入力のラグが減った体感だ。

ただし、ディスプレイの遅延(インプットラグ)はモニターごとに異なる。BenQ EX2510Sのインプットラグは公称1ms(GtG)だが、これは「ピクセルの色が変わる速度」であってゲームの応答性とは別の指標だ。全体的な応答性は良好だという印象だ。

IPSとVAの比較(余談)

144Hzモニターを選ぶとき、パネルの種類でIPSとVAのどちらにするか悩む人が多い。簡単にまとめる。

特性 IPS VA
視野角 広い(斜めから見ても色が変わりにくい) やや狭い(斜めで暗くなる)
コントラスト比 1000:1前後 3000:1前後(黒が深い)
動画残像 少ない 多い(暗いシーンで特に目立つ)
価格帯 同程度 同程度〜やや安い

FPSゲームには応答速度の良いIPSが向いていると言われる。映画や写真編集にはVAのコントラスト比が合うという意見もある。どちらが絶対に正しいわけではないが、FPS中心ならIPS、暗い映像を綺麗に見たいならVAという選び方で大きく外れることはないと思う。

僕はFPS中心なのでIPSにした。

27インチを選ばなかった理由

最終的に24.5インチを選んだが、当初は27インチも候補にあった。27インチを外した理由は2つ。

1つは机のサイズ制約。前述の通り奥行き60cmの机で、27インチを60cm以内の距離で使うと視野角が広すぎて首を動かす必要がある。FPSでは視野を固定したいので、それは避けたかった。

2つ目は解像度。27インチで1080p(フルHD)だと、画素密度が24インチより粗くなる。27インチならWQHD(2560×1440)が望ましいが、WQHD対応の144Hz+モニターは4〜5万円以上になり予算を超える。

同じ解像度なら画面が小さい方が「細かく見える(ppiが高い)」。24.5インチ1080pのppiは89.6、27インチ1080pのppiは81.6。この差は実際に並べると気になる。

3週間使った感想まとめ

144Hz(165Hz)への移行は体感的な差が確実にあると結論づけた。ただし、差が大きく出るのは以下の条件だ。

  • FPSや格闘ゲームなど、高速な動きが重要なジャンル
  • GPUが実際に144fps以上出せる性能を持っている(出てなければ恩恵がない)
  • 60Hz以上の体感差を理解した上で使う

RPGや将棋・パズル系のゲームには、60Hzで十分だ。60Hzから144Hzへの投資が効果的なのは、明確にFPS・アクション系ゲームを頻繁にプレイする人だ。

BenQ EX2510Sは35,800円で、コストパフォーマンスとしては良い選択だったと思っている。内蔵スピーカーの音質も想定以上で、夜中にヘッドセットを外して遊ぶ際に助かっている。

60Hzのまま「いつかは144Hz」と思い続けている人へ——早く買え。本当に違う。

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